En la psicología convencional, el "escenario" es un despacho con llamativos cuadros y cómodos sillones; en la terapia a través de la aventura el escenario es un pico soleado rodeado de árboles o un río de aguas cristalinas y frías. La terapia a través de la aventura traslada la psicoterapia a la naturaleza y, a través de actividades de aventura, favorece el crecimiento y bienestar personal.
Alexander Rose es psicólogo y amante de las montañas, pionero en la introducción de la terapia a través de la aventura y en la naturaleza en España.
En la primera parte del libro, el autor comparte dieciséis historias significativas de sus más de 20 años de trabajo clínico y formativo al aire libre. Son historias de superación personal y de la debilidad —y de la grandeza— humana. Pero, sobre todo, son historias de autoconocimiento, escucha, cuidado y cambio. En la segunda parte, Alexander acerca al lector a las nociones básicas de esta metodología psicológica.